健身分解动作简笔画（健身器材简笔画简单又好看）

充满活力的踏板健美操

健美操大众锻炼标准测试套路六级

5～8拍:与1～4拍动作相同,变换方向完成动作.

健身小人简笔画

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简笔画连续动作分解图

健美操的基本动作

第3个8拍与第1个8拍动作相同.

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以下有九种拉伸动作可供参考,每个动作保持三十分钟,再换腿.