小学必学 | 陪娃学跳绳那些心酸事,含泪总结跳绳攻略!
跳绳用脚尖跳是正确的吗
咱们在上周学会了跳绳的方法,大部分学生都会并脚连续跳,这周我们主要
跳绳方法
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全国小学生跳绳图鉴,不难,就是有点费妈!
选用重的还是轻的跳绳好通常来说,每周转4-6次,每次2-3组,每组20-30
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