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当下的快乐:如何放松心态缓解压力和焦虑 现代人的生活节奏越来越快

心理学:如何让精神彻底放松下来? 1,对人或事尽可能地降低期待.

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天气晴朗的时候,仰望天空发发呆,放松心情 67 -唯美猫猫照片

在复杂的世界中,要学会放宽心胸,以从容的心态面对生

今天休息,让自己放松心情,什么都不想一头扎进这青山绿水和万花丛中

心态是人生最好的补药