形意五行拳歌诀
一定要学形意拳呼吸原理:呼吸为先,紧固为要,先出功夫再找拳架
早年形意拳十二形影像,一定看完,后面更珍贵#形意拳 #形意十二形
中医师的角度,推荐给大家一个行之有效的对抗焦虑的运动——太极拳
武术真意义
形意拳-崩拳-拳打俯仰之间
太极拳之移步意先移落步意先
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传说中最刚猛的传统武术,八方极远八极拳的技击特点
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