提前焦虑等于遇见两次坏事壁纸（99%的焦虑都来自于虚度时间壁纸）

坏事还没有发生,你就提前焦虑,就等于你遇见两次坏事.

永远不要提前焦虑,生活无非见招拆招.

提前准备而不是提前焦虑

永远不要提前焦虑

拒绝焦虑

对抗焦虑的3种方法

其实,焦虑也不是什么坏事儿?

刚刚听到倪萍老师说的一段话:"焦虑不见得是一件坏事,他恰是说明你对

不要提前焦虑 生活就是见招拆招

不要为了还没到来的坏事焦虑