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用眼久了自然会出现这样的症状,要让眼睛多休息,多眨眼,不要连续盯着
【爱眼护眼】共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来!
用上30~45分钟以后 就休息一下眼睛 可以做做眼保健操 或通过远眺缓解
学*的过程中也需要保持正确的坐姿,不要让眼睛还没到休息时间就非常
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