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6015判断心理健康的一个指标就是:是否能控制自己的情绪.

稳定情绪只能靠壁纸提醒了

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好文回顾|一个情绪管理渣子,竟然养出了一个情绪管理高手!

新的一天,愿朋友天天开心心情好,事事如意身体棒!

看到这里,我不由得深有感触,因为我也曾经经历过类似的情绪爆发.

世间哪有那么多心甘情愿和心情愉悦的事,唯有自律方能成就自己