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"归零液"是"长寿的第一要素",深度睡眠是"天下第一大补",动态打坐是"
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修小院,庭院论道,广州竟藏着江南式禅67禅房打坐,还能养生spa
打坐的最高境界,就是把自己坐起来.
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秋爽大和尚拈香(图片来源:菩萨在线 摄影:妙甜)
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