情绪课程之二--《至少还有我——走出低落的哀伤与抑郁》你渴望冒险去
你是否察觉有时候上午的情绪低落并且容易发火?
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我定睛一看,孩子情绪很低落,小脸紧紧地绷着,好像整个身体都变小了.
你知道的——当一个人情绪低落的时候,他会格外喜欢看日落
长期压抑自己,只会让人的情绪逐渐陷入一种混乱的状态,也就是只知道
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人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人,也许因为一件事,让人
悲秋是怎么回事克服情绪低落有七法
例:depressed表示"情绪低落的,沮丧的".
