改变是痛苦的但改变是必须的壁纸（你需要变好而不是一直后悔壁纸）

最好的是开始了vlog02 用或其他应用扫描二维码 点赞 改变很痛苦,但

痛苦说明是时候改变了

关系里的任何问题,都是谁痛苦谁改变

改变的本质:人为什么宁愿忍受无尽的痛苦,也不愿主动改变?(深度)

谁痛苦谁改变,谁改变谁获益

怎么改变自己的*惯

敢不敢用一年时间彻底改变自己71无痛逆袭78

改变来自于痛苦,受益来自于改变.婚姻中的痛苦,来自于婚姻里每 - 抖音

谁痛苦,谁改变.谁清醒,谁自由.凡事发生,皆有利于我. 好起 - 抖音

痛苦是改变并坚持到底的内在动力