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传统文化中强调的"静心养生"理念旨在通过调整人的内

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保持静心的态度

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儒风君现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心

安静的生活

安神静心法

养生的"五难"与养性的"六然"

这组小禅画,养心!