50米快速跑简笔画（跑步比赛简笔画最简单的）

前脚掌撑地,两臂配合双腿快速地前后摆动.2.

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【中考体育】50米跑动作要领及练*方法

四肢:跑动时,后蹬快速,充分,有力,摆动腿积极前摆,下压,用前脚掌

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